全国阿尔兹海默病预防与干预宣传活动在京举行

　　阿尔茨海默病是老年期痴呆最主要的类型，表现为记忆减退、词不达意、思维混乱、判断力下降等脑功能异常和性格行为改变等，严重影响日常生活。年龄越大，患病风险越大。积极的预防和干预能够有效延缓疾病的发生和发展，提升老年人生活质量，减轻家庭和社会的负担。

　　目前，全球阿尔茨海默病患者高达3000万人，预计2050年将超过8000万人。每年的9月21日，是世界阿尔兹海默症日。

　　国家卫生健康委新近发布了阿尔茨海默病预防与干预核心信息：

　　一、形成健康生活方式。培养运动习惯和兴趣爱好，健康饮食，戒烟限酒，多学习，多用脑，多参加社交活动，保持乐观的心态，避免与社会隔离。

　　二、降低患病风险。中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者，更应当控制体重，矫正听力，保持健康血压、胆固醇和血糖水平。

　　三、知晓阿尔茨海默病早期迹象。包括很快忘掉刚刚发生的事情；完成原本熟悉的事务变得困难；对所处的时间、地点判断混乱；说话、书写困难；变得不爱社交，对原来的爱好失去兴趣；性格或行为出现变化，等等。

　　四、及时就医。老年人若出现阿尔茨海默病早期迹象，家人应当及时陪同到综合医院的老年病科、神经内科、精神/心理科、记忆门诊或精神卫生专科医院就诊。

　　五、积极治疗。药物治疗和非药物治疗可以帮助患者改善认知功能，减少并发症，提高生活质量，减轻照护人员负担。可在专业人员指导下，开展感官刺激、身体和智能锻炼、音乐疗法、环境疗法等非药物治疗。

　　六、做好家庭照护。家人掌握沟通技巧、照护技能以及不良情绪的调适方法，在日常生活中协助而不包办，有助于维持患者现有功能。应当为患者提供安全的生活环境，佩戴防走失设备，预防伤害，防止走失。

　　七、维护患者的尊严与基本权利。注重情感支持，不伤其自尊心，沟通时态度和蔼，不轻易否定其要求。尊重患者，在保障安全的前提下，尽可能给予患者自主自由。

　　八、关爱照护人员。患者的照护人员身心压力大，要向照护人员提供专业照护培训和支持服务，维护照护人员身心健康。

　　九、营造友善的社会氛围。加强社会宣传，减少对患者的歧视，关爱患者及其家庭，建设友好的社会环境。

　　十一届全国政协副主席、中国人口福利基金会会长李金华，国家卫生健康委老龄健康司司长王海东，国家老年医学中心主任、北京医院院长王建业，中国人口福利基金会理事长郝林娜，中国老年保健医学研究会会长高松柏，联合国人口基金驻华助理代表彭炯等出席活动。

　　今天活动现场发布了《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》，并启动了2019年全国阿尔茨海默病预防与干预宣传活动。全国老龄委成员单位，委机关各司局、直属联系单位、中国老龄协会，有关社会组织相关负责同志，有关专家、志愿者、老年人代表以及媒体记者近200人参加了活动。(完)