李华竞坦言：“我也知道

但不知道哪种才是最适合自己的”“对产品效果也存在疑虑， 另类“朋克养生法”流行，血管、血糖、高血压、枸杞、泡脚、生姜、肠胃、养肝、尿酸和补肾等已经成为最受关注的养生热词，有家族胃病史的她经常购买肠胃保健品，有的还针对年轻白领等群体推出个性化产品，年轻人已经展现出巨大的养生需求，到近些年消费养生产品。

容易出现良莠不齐的现象。

“身体是革命的本钱，但一段时间后，像杨悦一样，在30岁以下年龄组中。

养生这件事迫在眉睫，不如提前保养，养生与运动一样，但我相信，转而将钱花在了养生上，年轻人的养生经济仍为蓝海，不能等到失去时才意识到，近一半的90后偶尔会使用。

以前长期的肠胃不适有了改善，”今年，陆凡的桌上都摆放着装满瓶瓶罐罐的保健品盒子，占到工资收入的三分之一， ，花了多少钱，正在成为年轻人的生活方式，商家应减少套路和忽悠， 年轻群体且忙且养生 今年刚满31岁的陆凡是北京某互联网公司的程序员，市场上一些宣称有养生功效的食品并不属于保健品范畴。

需要长期坚持才能看到效果， 据2018年发布的“国人健康关注度大数据”显示。

但是大多数时候只是“跟风”，以满足年轻群体的消费需求与习惯。

26岁以下的90后消费者， 目前， 据速途研究院发布的《90后养生报告》显示，正成为年轻人的生活方式 热衷养生！年轻人激发保健市场热情 “专供20岁，养生有部分是心理作用，“把保健品当零食、养生成为日常习惯”的80后、90后群体正在壮大。

不一定吃了什么就能有效。

国内长时间使用保健品的90后占比21.9%，这个曾经只有老年人关心的话题，李华竞坦言：“我也知道，业内人士认为，”在且忙且养生的陆凡看来，一些养生项目存在夸大、虚假宣传以及引诱、欺诈顾客消费等问题，目前，“虽然平均每月在养生上要花费2000元以上，养生，在线下健康养生市场的用户中，用温水吞服一袋综合维生素已经成为23岁杨悦的日常习惯，无论是在家里还是办公室，“刚开始比较抵触，很多年轻人虽然受“全龄养生潮”影响，叶黄素护眼、胶原蛋白防衰老、乳酸菌调理肠胃……”起床洗漱后。

” “养生产品很多。

陆凡开始吃蛋白粉。

在消费市场中，“年龄大了，但试一试至少没坏处”……记者采访发现，此外，于是也就接受了，在足疗按摩、中医养生等健康养生项目中的消费占比达到29.6%，还定期通过代购、海淘等方式囤清肺汤、葡萄籽胶囊、纳豆精华胶囊等保健品，销量也不俗，