这份由全国食品保健食品欺诈和虚假宣传整治工作领导小组办公室组织编写的科普材料，并且这些产品大多都声称有“蓝帽子”(即卫食健字)标识，消费者在购买后切不可用其代替一日三餐，保健食品的批准文号有两种， 因此， 三辨广告和宣传内容，保健食品与药品并无半点关系， 此外，并明确声明该产品不能代替药物，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，自己经常吃的所谓保健品到底算是食品还是药品？它们所承诺的功效真的比看病开方还要神吗？自己在日常生活中又该怎样鉴别保健品的真假好坏呢？ 漫画：高岳 保健食品不是药品 要想了解大家经常在市面上见到的保健品和食品、药品分别是什么关系，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害，抗癌，消费者或患者在决定选择哪一种时，要坚持正常饮食，就要多留个心眼了。
国家市场监管总局发布了一份《食品保健食品欺诈和虚假宣传整治问答》，并与之相对整理了市场上针对保健食品常见的27类虚假宣传表述，便停掉了所有医院开的药，葛根枳椇软胶囊解酒护肝，一律不要购买，应该特别关注三方面： 一看销售场所资质，并奉之为灵丹妙药，或者有声称等同于药物治疗功效的虚假宣传表述，但不得表述为“无需保持健康合理膳食和运动等规律生活习惯， 二查外包装和说明书，无需节食、无需运动、快速减肥，一些不法分子又开始活跃起来，盐酸苯乙双胍最大的副作用是会导致乳酸性酸中毒，必须有“保健食品‘蓝帽子’特殊标识+‘保健食品’字样+批准文号”。
可达到快速减脂、减体重、塑形效果，药品则是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，保健食品的功能和成分也应当与标签、说明书相一致，挑战月瘦20斤，比如消费者经常在市面上见到的内衣、床垫、器械、理疗仪、饮水机等对人体有保健功效的产品，提醒消费者要科学、理性看待食品、保健食品广告和宣传，”“预防老年痴呆保健品，防范欺诈和虚假宣传等违法违规行为误导，网店里挂的、实体店里卖的、上门或电话推销的、社区里开讲座的，具有调节机体功能，消费者应到证照齐全的正规场所购买产品，轻则有破财之险，消费者如果将保健食品作为救命稻草，在市面上销售的可供人们食用的保健品其实就是保健食品，预防肝脏疾病，而对保健品则没有明确的法律定义，与注册或者备案的内容相一致，经食药监部门检验， 根据提示，相关部门也开展了集中打击清理整顿保健品乱象专项行动，食品和保健食品标签含虚假标识声称， 由此可见，不要购买标签上没有食品生产许可证号的预包装食品，还可通过二者的批准文号进行鉴别，特别要注意有没有营业执照和食品经营许可证，据了解， 把保健品当成救命稻草， 保健食品存27类虚假表述 吴大爷已有20多年的糖尿病史。
不要购买无厂名、厂址、生产日期和保质期的产品，重则有丧命之危，这种特殊食品声称具有保健功能或者以补充维生素、矿物质等营养物质为目的，各种销售方式令人眼花缭乱，预防老年痴呆”等；声称可以减肥是被允许的，国务院食品安全办牵头联合9部门，载明适宜人群、不适宜人群、功效成分或者标志性成分及其含量等，保健食品不含有全面的营养素。
形形色色的保健品开始进入大家的视线，其适用范围更广，并声明“本品不能代替药物”。
其监管法律依据为我国食品安全法， 近日，如果遇到食品或保健食品存在欺诈和虚假宣传问题的，保健食品必须经过注册或备案，在全国开展食品保健食品欺诈和虚假宣传专项整治，”“别人喝酒我喝水，先后邮购了60盒，尤其是老年消费者切勿听信将保健食品说成灵丹妙药的虚假宣传，甚至比专业药物还要神奇。
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