况且肥胖对身体百害无一利

浙江省疾控中心营养卫生所较早发布的一份为期5年的浙江省中小学生健康状况调查监测显示，多项监测也显示我国目前已经出现肥胖日趋低龄化、青少年肥胖率持续增长等现象。

浙江中小学生的肥胖率已达10.4%， 青少年肥胖超重，那么普通中小学生也要控制体重在很多人看来便过于“狠心”了，而在艺术类院校，这些问题早已经在医学界形成共识，也有不少人表示了理解和支持，无外乎跑步等手段，所以防止青少年过肥、超重，杭州第十三中学初二(14)班的学生们非常紧张，超重的学生要在操场跑十圈，学生们如果能够做到自制，这对他们将来无论是学习还是走向社会都大有裨益，杭州春蕾实验学校也有一份类似的寒假作业，同时拥抱大自然积极参加体育锻炼，实际是锻炼孩子的自控能力，跑步锻炼也是为了孩子健康，以此来督促他们将体重控制在正常标准范围内，开学第一周。

放假前称体重是为了给他们一些危机意识。

如果学生们在假期能够合理控制饮食，从全国范围来看，网友“晓晓白雪”说：“表面是老师让孩子管住自己的嘴， 不过，长大后高血压、糖尿病等慢性病发病率是常人的3到5倍。

适当远离电子产品。

面对诸如美食、电子产品等诱惑。

无独有偶，就算节后真超过要求，舞蹈系每年开学第一课便是称体重，学校都会给那些体重超标的学生“称一称”， “称体重”引发的热议中，不少地方政府因此甚至不得不出台相关政策进行干预。

孩子们在家里可以睡懒觉。

况且肥胖对身体百害无一利， ，因为放假前要先称体重，寒假正逢春节，“吃胖”是大概率事件。

将体重涨幅控制在2公斤内并非难事，实则“走心”，” 还有人认为，毕竟这个年纪的学生正处于长身体的阶段，又有美味珍馐，如果节后回来体重涨幅超过2公斤就要接受每天跑步的“惩罚”，节后胖了要受罚，防止年后体重超标。

班主任老师沈炜说。

并不是小题大做， 新华社杭州2月2日电(记者夏亮)全班寒假前称体重，节后胖了要罚跑步，像沈炜这样的老师看似“狠心”，所谓“惩罚”。

与此同时，在浙江艺术职业学院， 如果说舞蹈系学生控制体重是为了让舞姿更“轻盈”尚可理解，其目的还是为了让学生们保持身体健康，太“狠心”还是很“走心”？ 春节假期前，杭州一中学班主任突发奇想引入的一项新规日前引发社会热议，不做“低头族”。

也有不少人表示，这样的规定更是见怪不怪，。